Mis secretos para ser altamente positivo

Desde que comencé con esta tarea de ser una persona positiva he desarrollado algunas técnicas que me han resultado al cien por ciento y disfrutar de la plena felicidad de ser positivo.

¿ Como lo hago?

Siempre sonrío

No puedo evitar sonreír , siempre un sonrisa es la mejor medicina para la tristeza , enojo , ansiedad
etc. es aquí donde las * Neuronas espejo* hacen su trabajo de hacer que los demas devuelvan la sonrisa.

Siempre trato de estar donde quiero

He aprendido que la felicidad está en mantener control de tu vida y siempre complacerte a ti mismo
antes que los demás , hacer lo que queremos aumenta la felicidad emocional.

Trato de cuidar mi cuerpo y mente

La esperanza de vida se ha reducido , tratar de cuidarnos siempre es vital para el desempeño diario

nutrir nuestro y cuerpo y mente son necesarios.

Alimentos sanos para nuestro cuerpo y literatura sana para nuestra mente ele pondrá años a nuestra vida.

Eliminar la  palabra no puedo o no 

Decirlo que se quiere y lo que se piensa es importante , el no puedo es la barrera mas grande que nosotros los seres humanos tenemos de que vencer , la ´parte visual de nuestro cerebro no cuestiona la negación y siempre tenemos que ver el lado positivo de la cosas , aunque se vean imposibles siempre hay otros puntos de vista.

Cuando hay un problema primero evaluo y relativizo

Un problema difícil siempre tiene una salida , mediano o largo plazo , es importante saber cómo

tener un perspectiva mas amplia y así resolverlos mas fácilmente

No todos los problemas son tan grandes como para no tener solución

Me rodeo de personas positivas  

El crecer es importante , así que para hacerlo necesitamos aprender de nuestro entorno , es esencial que seamos nosotros quien decide con quien socializar ya que lo que se perciba de nuestro alrededor eso aprenderemos.

Individual

Independencia es importante , dedicarse tiempo a uno mismo es crucial para poder comprenderse y ser empático con los demás.Aunque para otras persona podría parecerles egoísta o egocéntrico es parte de la actitud positiva de uno mismo.

Amo a los demás

He buscado siempre el equilibrio entre mi individualidad y los demás , trato siempre de cuidar de las personas que amo , las que están a mi alrededor y de los conocidos.

Al fina siempre ofreces lo quemas tienes , así que siempre trato de estar lleno de amor.

  

 Trato de crecer constantemente

Todo lo no crece en la naturaleza ya sabemos como acaba , muere , así que trato de alimentar mis sueños mis metas y mi persona.

A todos los niveles ,profesional , pareja , como persona etc .. Hago cursos , asisto a conferencias y aprovecho toda oportunidad para preguntar y saber más 

Busco oportunidades 

Las oportunidades están en el aire , sobre la mesa o en cualquier lugar , es importante saber aprovechar cada momento y cada situación que se nos presente es ah donde se puede crear las oportunidades.

Espero poder aportarte con algunos consejos que te doy y recuerda siempre positivo...

Hoy aprendi mas que ayer.....